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胎教早教 潜能开发 饮食健康 疾病预防
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eric106
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2008-08-02 [发表评论] [写信问候]
  新招:闻味儿就瘦身的小秘诀

在研究中,“胖墩儿”在饥饿时首先闻一些食物的气味,然后再进食。结果,这些人在6个月的时间里平均每月减去了5磅的体重。华盛顿人类感觉神经研究实验室等研究机构的实验也验证了赫什博士的这一理论。

  减肥不在复杂

  赫什博士认为,人体嗅觉器官在对进入鼻腔的气味分子进行过滤和分析后,会将信息立即传递到下丘脑中控制饥饿感的部分,从而直接影响大脑对饥饿程度的判断。与此相比,从消化系统传递到大脑的信息则要慢得多。因此,在决定是否饥饿这一问题上,人的鼻子要比肚子反应更快,更加有效。他在此基础上开发出的气味疗法对于抵制不健康食品,克服暴饮暴食的坏习惯和减重塑身等方面的帮助很大。

  简单闻闻急速瘦身


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eric106 发布于2008-08-02 04:16:07  |  浏览[404]  |  评论[0]
 
2008-08-02 [发表评论] [写信问候]
  留心新生儿的九种异常现象

刚刚出生的小宝贝,身体十分娇嫩和脆弱。他们可能会发生一些异常现象,需要妈咪在照料时细心观察。这样才能最早地发现宝贝身体所存在的异常,尽快使宝贝得到治疗及处理,避免影响宝贝健康地生长发育。

  1、呼吸次数不正常

  一般来讲,新生儿(0-28天)的呼吸次数为40-45次/分。如果每分钟大于60次则为呼吸增快,可能是患了新生儿肺炎,特别是当宝贝脸色青紫、不好看或口吐唾沫时,应该马上到医院就治。

  爱心小提示:

  正常新生儿的呼吸并不规则,一阵快一阵慢,有时甚至短暂停止。因此,数新生儿每一分钟的呼吸次数时,不能以数15秒再乘以4的方法来数。这样,容易使因患肺炎而呼吸增快的宝贝不能被发现,而正常的宝贝被


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eric106 发布于2008-08-02 04:13:34  |  浏览[783]  |  评论[0]
 
2008-08-01 [发表评论] [写信问候]
  幼儿园插班对孩子是利还是弊

宝宝入园大事真是让爸妈“牵肠挂肚”!不少爸妈绞尽脑汁用尽多少方法,为的就是让宝宝顺利适应幼儿园生活,经过前人的经验提醒与实际状况的考虑,有些爸妈选择以插班方式入园,主要就是希望避开9月开学时集体痛哭的凄凉场面;运气好的老师还会因为插班宝宝是新生,而多投以一些关注的精力与眼光。

  为此,我们做了一个小小的调查,发现爸妈对于宝宝插班基本上分成3派:希望插班、不希望插班和不知道哪种更合适;此外调查结果显示,如果内、外在环境许可,希望宝宝插班入园的爸妈占多数,但同样也有高达1/3以上的爸妈仍然犹豫于插班与不插班之间。

  入园小调查:如果有机会插班,你会希望宝宝插班入园吗?

  希望插班35%


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eric106 发布于2008-08-01 20:07:53  |  浏览[343]  |  评论[0]
 
2008-08-01 [发表评论] [写信问候]
  如何让我们的宝宝"高人一等"

经常参加体育锻炼有助于人长高。因为体育锻炼可以加快全身血液循环,改善肌肉和骨骼系统的营养。




  过早地剧烈运动影响长高

  适量地锻炼还可增加对骨端骺板的刺激,加速骨细胞的增殖,从而促进骨骼的生长。此外,体育锻炼能刺激脑垂体分泌生长激素。这些都会加速孩子的生长发育,促使孩子长高。

  但有必要指出的是:孩子过早地剧烈运动亦会影响长高。这是因为过多的体力消耗会影响骨骼和肌肉的营养供给,若再加上营养不足,就会严重影响身体的正常生长发育。孩子过早地参加剧烈运动还会抑制生长激素的分泌,从而影响孩子的长高。

  那么,什么样的运动量最合适呢?活动量适当与否,可根据孩子锻炼后的感觉、表现和反


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eric106 发布于2008-08-01 20:06:25  |  浏览[502]  |  评论[0]
 
2008-08-01 [发表评论] [写信问候]
  如何提升宝宝早期社交能力

很多家长反映,宝宝在亲情环视的熟悉的环境里非常活跃,但一到了陌生环境,则会表现得过于胆怯,有时甚至话不敢说、动也不敢动。儿童行为研究专家认为,1-3岁的儿童由于对外部环境缺乏足够的认知和心理准备,乍一到陌生环境会变得茫然无措,家长们所说的胆怯、不敢说话、不敢动,即是茫然无措的具体表现。这种表现说明宝宝缺乏初步的环境适应能力和早期的社交能力。

  专家认为,对于宝宝在陌生环境表现得茫然无措或者所谓胆怯,家长首先对此不需要太过担心,这是普通孩子对陌生环境的正常反应之一。但是,专家也建议,有必要通过行为引导,培养和提升宝宝陌生环境适应能力,让宝宝早日具备初步的社交能力。

  对于家长而言,以下几点


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eric106 发布于2008-08-01 20:00:31  |  浏览[443]  |  评论[0]
 
2008-08-01 [发表评论] [写信问候]
  爱不释手的双胞胎小美女

爱不释手的双胞胎小美女

eric106 发布于2008-08-01 19:58:46  |  浏览[465]  |  评论[0]
 
2008-08-01 [发表评论] [写信问候]
  爱不释手的双胞胎小美女

爱不释手的双胞胎小美女

eric106 发布于2008-08-01 19:57:04  |  浏览[429]  |  评论[0]
 
2008-08-01 [发表评论] [写信问候]
  爱不释手的双胞胎小美女

爱不释手的双胞胎小美女

eric106 发布于2008-08-01 19:55:49  |  浏览[444]  |  评论[0]
 
2008-08-01 [发表评论] [写信问候]
  巧妙三招让宝宝爱上妈妈

总有很多原因,让我们离孩子越来越远,我们会发现,宝宝怎么跟我不亲了? 这曾是我很长时间以来的困扰,我每天上班都只想着孩子,给她买世界上最漂亮的衣服,最好玩的玩具,最美味的食品,我把一切都给了她,为什么孩子还是往别人怀里钻?

  也许妈妈没有爷爷奶奶陪孩子的时间长,也许妈妈没有家中的保姆做饭好吃,但是,血浓于水,教你三招,无论你是周末家长,还是全托宝宝,让你的孩子最最喜欢妈妈!

  一、 百说不厌我爱你

  只要有空,一定要说的一句话:“妈妈最喜欢宝宝,妈妈最爱宝宝了。”相信这句话一定是发自妈妈的内心,怎么不好意思说出来呢?我坚持每天都会说,晚上搂着孩子睡觉的时候,看电视的时候,吃饭的时候,


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eric106 发布于2008-08-01 04:36:47  |  浏览[420]  |  评论[0]
 
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访问量 128728 更新时间: 2008-08-10 20:32:43
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